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20081001 Wed
涸沢えねるげん 

涸沢えねるげん 

 
台風が温帯低気圧に変わりましたねー
今日の午後から天気も回復してくる模様。

ウワハーイwww

週末に楽しんだばっかりにも関わらず、実は昨日からキャンプに行こうと思っていたのを
悪天候&台風で泣く泣く断念したんですよねー。
でも、台風が消えて天気も回復するとなったら行くしかないダス!

この1週間の7日のうち、4日をキャンプで過ごすニート風いのうえですこんばんわw

自分でも少々遊び過ぎな気がして、躊躇はしているんですが。。。




ってことで、本日も本題前ですが...
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アジガト!! 楽しんでくるダス!


さて、キャンプの準備もあるのでサクッと本題に行きますよー
本日は週末の涸沢キャンプのお食事事情。

興味があれば↓ドゾ~

  

今回のキャンプはガッツリ歩く...ってか登るモード。
なので食料もなるべく軽くしたいところ。

でもでもワタクシ、目的が登山じゃなくキャンプ。

ヒショヒショのときもそうでしたが、ヤパリ味気ない食事にはしたくないんですよねー

まぁ1泊の食材なんてたいした量でもないし、他んとこで重さを削って
持って行きましたよ。

御鶏様♡
R0010787.jpg

ヤパリねー、放置キャンパーとして御鶏様は外したくないトコなんですよね。
ただ、こういった場所では炭を使うわけにもいかない。荷物もゴミも増えるし。
でも今回持って行った Mini trangia なら、フライパンも付いてるから焼けーる♪




ホレ、ンマそーでしょ?
涸沢にこだまする御鶏様を焼く音。漂うかほり。
ウフフウフフ




生肉なんて重くて持って行けるかよ!とか思われるかもしれませんが
フリーズドライの白米だって満足いく量食べようとしたら200gくらいになるし
登山並みの行動後なら炭水化物よりタンパク質を採る方がカラダにはやさしい。。。ハズ
夜に炭水化物採ったって蓄積されるだけですからね。
・・・とか、普段めでタイヤキで炭水化物&糖分を採りまくってるワタクシに言われても説得力ないですがw


で、朝。

朝は夜と打って変わって、ヤパリエネルギーになりやすい炭水化物が良い。
そしてワタクシ愛用の炭水化物キャンプ食といえば

仏行きー♪
R0010821.jpg

コイツは作る時に粉末を溶いた器を洗わなければならなくなるのが難点。
涸沢には無料で使える水道があるんですが
そうはいってもお山で普通のキャンプの様に洗いモノするのも憚られる。。。


で。




今回の仏行きセット。

厚手のジップロック(ストックバックとかフリーザーバック)とかに入れた
ホットケーキミックスと、牛乳&チョコチップ



このジップロックにチョコチップと牛乳をドバドバドバと入れまして
あとはもみもみするだけー♪





これなら後で使うものを汚さないので洗いものゼロ。
ジップロックも持って帰ればリサイクル可能w




炭水化物&糖分補充で1日の最初の食事にもってこい!
あー、ついでにビタミンも採れれば言う事無し。



そしてコーヒー。

普段からコーヒー飲みのワタクシはポーレッックス&LANDSを愛用してますが
今回はそこんとこは諦めて軽量化。

で、使ったのは




←コチラ。

ナルゲンに入れたコーヒー豆と「お茶パック」



実はコレ、よくコメントくださるユウさんネタをパクったもの。
ユウさんはドリップ式コーヒーパックを使われてましたが
ワタクシは好きなコーヒーを飲みたかったのと好きなだけ作れるので






「お茶パック」で自作~♪




このパック抽出式コーヒー、味の好みが分かれるところとは思いますが
使用後のやや水分が抜けたヤツはクッカーの掃除にもってこい!
前晩の御鶏様を焼いたフライパンも、コイツで拭けば油も臭いもスッキリしました~

ユウさん、ナイスな情報あじがタウございます!




そんなこんなの涸沢えねるげん。



実はまだもうひとつ、作ったものがあるのです。

甘いものが嫌いな人向けのおやつを。



それについては、また後日。 ウフフウフフ...







しつこいですが。。。
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 「食いもんなんてなんでもいいじゃん...」
 とか思ってるアナタもヨロチクです!

Comment

from somtam
オーッ涸沢でも大活躍のMini-tra♪
鳥まで焼けるポテンシャルって、焼く人の方がすごいかも。

ともあれNew Mini が益々欲しくなって・・・。
早く申請理由を考えなくては

from ユウ
どら焼きではなくて、チョコチップのホットケーキだったのか~!!うまそーです。

それに、お茶パックコーヒーだったか~!!こりはやられました(^^;; すばらしいです。盲点でした。まねさせていただきます♪

from いのうえ
◇somamさん

Mini-tra、大活躍でしたよー!!
今回のセット「Mini-tra+チタンロッキー&フタ」は、ソロ用で最強の「調理できるクッカー」じゃないかと思われます。

ステキ奥サマへの褒め言葉、もっと考えねばですねw


◇ユウさん

いやぁ、このコーヒー布巾はナイスでした!
しつこい御鶏様の脂も臭いも、一発でスッキリ♪
お茶パックを使えば個包装のゴミもでないのでオススメです~

from とらじ
なるほど!山で洗い物とか出来ないですもんね。
参考になります・・・山登りする気はないですがw

from kimatsu
なるほど!ジップロックを使えば山でホットケーキやらその他の粉モノも気兼ねなく作れますね。さすがです。我らキャンプ目的登山者ならではのレシピでございますね。

それにしてもキャンプ目的登山というのは言いにくいので、何かいつものようにビシッと一言でうまく言い表す造語/キャッチフレーズの方、ひとつお願いいたします。

from いのうえ
◇とらじさん

参考になってないじゃんwww


◇kimatsuさん

そーなんです、レシピとしては応用範囲が広くて便利なんですけど、洗い物が問題だったんですよねー

キャンプ目的登山、たしかに言いにくいですねーw
うーん。。。ちょと考えてみます。

from ソロノッポ
もういっちょ下ごしらえしてあげれば連泊にも対応できる状態でお肉を持って行けますよね。私は食材を持って行った袋は途中からゴミ袋になってしまうのでリサイクルはしてないですな。

from kimatsu
そういえば尾西のアルファ米の使用後の袋はジップロックでゴミ入れにちょうどいいと思いました。ゴミ入れにする前にデザートのホットケーキ作りに利用すると使い倒した感最高でエコ的に気持ちいいかもですね。

ご飯混じりの仏行きになっちゃいますが。

from いのうえ
◇ソロノッポさん

なるほどー、下味を付けておけば、痛みにくいかもですね。
食材の袋をゴミ袋にするのも省荷物でナイス!
いただきマフ♪


◇kimatsuさん

これまたナイスなご提案!
それだとジップロックなんてセレブリチーな袋を使い捨てにせず済みますね♪
ご飯混じりでも「食感にアクセント」でアリアリだと思いますw

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